admin

坐月子能不能上网?可别轻信网络谣言!

行业新闻 2018-05-06 13浏览


很多产妇及家人会担心这样一个问题,坐月子可不可以上网?辐射会不会对自己产生危害?的确,现在网络已经涉及到方方面面,任何人离开网络都会有很多的不方便。今天小金就为各位坐月子的妈妈科普一下关于月子期间上网和使用手机的问题,让大家明明白白上网。
  其实在坐月子期间上网并没有什么特别的害处,许多妈妈们担心的辐射伤害其实并不需要过多担忧。但是妈妈们切不可以为坐月子期间上网就没有坏处,要知道长时间上网不仅会对眼睛和身体造成严重负荷,这对正在身体恢复期的妈妈们更是重要。所以上网虽好,可要严格控制时间哦。
  月子里空闲时间上网,可以调节自己的情绪,避免长时间处于紧张的精神状态,因而引起了产后抑郁症。还可以和外界联系沟通,也可以上网查阅一些关于育儿的知识和话题,因此,月子里适当上网也是有好处的。但是妈妈们在坐月子期间休闲时间并不多,除却了照顾孩子的时间,用于自己休息的时间已经变得很少了。所以,月子里如果没有空闲时间,最好不要上网。上网会耗神,而且长时间坐着玩电脑会加重腰酸背痛的情况,还会对眼睛造成伤害。
  1.上网要控制好时间 月子里需要得到充足的休息时间,如果有时间上网也要控制时间,每次不要超过一小时,否则不仅仅伤害眼睛,还会容易引起腰酸背痛。
  2.选择笔记本上网月子里上网尽量选用笔记本电脑。因为台式电脑比起笔记本电脑,辐射会比较大,以免影响身体恢复。此外,上网后最好及时用温水洗脸洗手,这样可以减少皮肤损伤,也避免孩子受到连带伤害。
  3.上网的声音要小上网的时候声音不要太大,这样可以减少自己受到刺激,而且不会影响到新生儿的睡眠质量。
  4.上网后要闭目养神上网一段时间后,要闭目养神,或者远眺,看看绿色的植物。千万不要在眼睛干涩畏光或出现其他问题的时候,就马上私自使用眼药水。
坐月子谨慎用手机  坐月子时,新妈妈可以适当的使用手机,但是应该注意休息,不要玩太长时间。打 也是可以的,新妈妈没必要太注意手机辐射,因为手机辐射是很小的,但是要注意手机在接听和挂断的瞬间会产生很强的辐射,所以在接听和挂断 之前要远离头部,比如伸直手臂就可以了。
  还有,新妈妈不要在信 低的地方打 ,信 如果少一格辐射会强数十倍甚者数百倍,所以一定要满格的时候打 。另外,手机充电过程中,新妈妈也不要使用手机,因为辐射会比较强,所以坐月子时手机只要注意使用方法,手机还是可以使用的。
  而坐月子期间,新妈妈每次使用手机最好不要超过15分钟。每次使用完手机后休息半小时,长时间使用手机会对眼睛有影响。月子期间眼膜很脆弱。宝妈月子最重要是照顾好宝宝和多休息,玩手机以后很多机会的。本账 诚寻合作!唯一【】认证 ,词根认证,先天排名优势,每天有精准客户关注,坐月子权威,智者之选!合作咨询:15828676319